Il n'est jamais trop tard pour chercher de l'aide mais c'est souvent lorsque les tensions deviennent trop lourdes à porter que l'on se rend compte qu'un accompagnement est nécessaire. Si vous sentez que la communication s'effrite, que les conflits se multiplient ou que l'intimité s'estompe, la thérapie de couple est la réponse pour vous.
Avec une expertise issue de diverses approches thérapeutiques et enrichie par mes connaissances en Tantra, je propose un accompagnement authentique et bienveillant. Ayant traversé les défis de la vie de couple, je mets à profit mon expérience personnelle pour guider les partenaires à raviver la flamme, dépasser les schémas répétitifs et créer une relation épanouissante, durable et profondément connectée.
PARCE QU'ON MÉRITE TOUS D'AVOIR UNE VIE DE COUPLE ÉPANOUIE !
Communication :
Sensation de ne pas être écouté(e) ou compris(e).
Difficultés à aborder des sujets sensibles (sexualité, finances, éducation des enfants...).
Sentiment de solitude ou de déconnexion.
Conflits :
Impression de vivre "en colocataires" ou sur un champ de bataille permanent.
Évitement des conflits par peur d'aggraver la situation.
Épuisement émotionnel face aux tensions répétées.
Intimité :
Manque de moments de proximité à cause du stress, de la fatigue ou de la routine.
Absence ou rareté des gestes tendres.
Impression que l'amour ou la passion s'est éteint.
Sexualité :
Désirs ou besoins sexuels différents entre les partenaires.
Blocages, douleurs ou tabous empêchant une sexualité épanouie.
Manque de désir ou de plaisir, entraînant frustration, honte ou rejet.
Besoins et attentes :
Déséquilibre entre donner et recevoir.
Sentiment que vos besoins (affection, respect, reconnaissance) ne sont pas pris en compte.
Confiance :
Manque de confiance après une infidélité, un mensonge ou une trahison.
Jalousie excessive ou sentiment d'insécurité.
Peur de s'ouvrir par crainte d'être jugé(e) ou rejeté(e).
Crises :
Périodes d'instabilité liées à un événement majeur (naissance, déménagement, retraite, etc.).
Peur de perdre l'autre ou de ne pas surmonter cette phase.
Sentiment d'impuissance face à la situation.
Projets communs :
Sentiment de ne pas avancer ensemble ou de poursuivre des objectifs différents.
Désaccords sur les priorités à long terme (enfants, carrière, finances).
Peur que la relation freine vos propres rêves.
Complicité :
Routine écrasante et perte de spontanéité.
Sentiment que la flamme s'est éteinte.
Nostalgie des débuts de la relation.
Ce coaching est pour vous si :
Vous vivez une ou plusieurs de ces situations dans votre couple :
Écouter et s'exprimer avec authenticité
Développer des compétences d'écoute active et d'expression sincère pour une communication plus profonde.Gérer les conflits de manière constructive
Identifier les origines des disputes, maîtriser vos émotions et trouver des solutions durables pour résoudre les tensions.Renforcer la connexion émotionnelle et physique
Réapprendre à créer des liens forts et intimes, tout en explorant et surmontant les blocages pour une vie sexuelle épanouie.Clarifier attentes et besoins mutuels
Définir clairement vos attentes respectives et comprendre les besoins individuels pour harmoniser votre relation.Reconstruire la confiance et favoriser le respect
Créer un environnement basé sur le respect et l’équité, essentiel pour restaurer la confiance après des blessures passées.Surmonter les périodes difficiles
Gérer ensemble les défis comme une séparation temporaire, une infidélité ou des changements de vie majeurs pour renforcer la durabilité de votre couple.Aligner visions et projets à long terme
Harmoniser vos objectifs de vie commune et trouver un équilibre sain entre vos aspirations individuelles et votre vie de couple.Réintroduire légèreté et plaisir au quotidien
Intégrer des moments de joie, de rires et de détente pour nourrir une dynamique de couple épanouissante et joyeuse.
Mes séances de coaching vous apprendront :
Mes séances de coaching vous permettront :
Passer du "survivre ensemble" à "s'épanouir ensemble" grâce à une communication authentique et fluide.
Renforcer la confiance mutuelle et établir un lien basé sur le respect et l'équité.
Retrouver une intimité émotionnelle et physique enrichie par une sexualité épanouie et sans tabous.
Clarifier et aligner vos attentes et besoins, facilitant une compréhension mutuelle et une harmonie durable.
Surmonter ensemble les crises et les changements de vie, en bâtissant une relation résiliente et durable.
Créer une dynamique de couple nourrissante, remplie de moments de légèreté, de rires et de plaisir partagé.
Développer une estime de soi solide et une sécurité affective durable au sein de votre relation.
Les bienfaits de mon accompagnement de couple :
Réduction des tensions, disputes et incompréhensions. Passer du « survivre ensemble » à « s'épanouir ensemble ».
Une communication plus fluide et authentique.
Capacité à se comprendre et s'exprimer sans peur d'être jugé, rejeté ou abandonné…
Sensation d'être vu, aimé, désiré et compris dans la relation.
Résolution des blocages et redécouverte du plaisir partagé.
Renforcement du lien affectif, de l'intimité et une sexualité épanouissante.
Ressentir une estime de soi solide et une confiance mutuelle durable.
Acquisition de méthodes, d'outils pour améliorer la relation et pour une meilleure gestion des défis du quotidien
